熱中症対策

暑いですねぇ～

やっと、夏らしく、暑くなりましたねぇ


熱中症には、充分気をつけてくださいね


そんな事を言いながらも、昨日は、この酷暑の中、コンペでした。
暑さとの戦い
ほんに暑かった


でも、その中で、大活躍してくれたのが、これ


これは、活躍してくれました。

前日に、熱中症対策で、買いに行き…

見事、一日で、使い切りました。


これ、かなり、体感温度を下げてくれます。

カートに、乗る度、全身に、シュッ~


冷んやり気持ち~


あと、クエン酸。

クエン酸の粉末買ってきて、水で溶かし、凍らせて持って行きます。


そして、昨日は、が、あったから、カットして、持って行き…

そして、首と、腰には、保冷剤巻きつけ…

万全の体制で、挑みました（笑）

5組のコンペだったのですが、
リタイヤは、1人だけ。

みんな元気です


しかし…

ここまでしてしなくても…

アホですね


でも、昨日の暑さを乗り切った私は、今後も、乗り切れる気が、してきました（笑）


夏本番

しっかり、熱中症対策して、暑さを乗り切ってくださいね